Nützliche Materialien vor, zwischen und unabhängig von Sitzungen

Hier findest du Whole in One Ressourcen zu Somatic Experiencing®, neuroqueerer Erfahrung, Forschung, Regulation im Alltag, Babytragen und Sárkányos Vajáklak.

Einige Materialien sind praktische Einführungen. Andere beschäftigen sich ausführlicher mit Forschung, fachlichen Fragen oder den Überlegungen hinter meiner Arbeitsweise.

Du musst weder Klient:in noch Teilnehmer:in eines Programms sein, um sie zu nutzen.

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Grundlagen von Somatic Experiencing®

Verständlich geschriebene Materialien über Somatic Experiencing®, den Ablauf von Sitzungen, Tempo, Wahlfreiheit und häufige Fragen zu körperorientierter Arbeit.

Die Reihe #SEkvagyisszák ist überwiegend auf Ungarisch; englische Materialien werden ergänzt, wo es sinnvoll ist.

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Forschungsnotizen, Publikationen und Evidenz zu Somatic Experiencing®, somatischer Praxis, Interozeption, autonomer Regulation und verwandten Bereichen.

Das Ziel ist nicht nur zu fragen, ob eine Studie eine attraktive Idee unterstützt, sondern auch:

• was tatsächlich untersucht wurde

• wie stark das Studiendesign war

• was die Ergebnisse zeigen – und was nicht

• wer in der Forschung vertreten war

• wo Unsicherheit bestehen bleibt

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Neuroqueere Praxis

Texte über neurodivergente, queere und trans Erfahrungen in körperorientierter Arbeit.

Mögliche Themen sind:

• Masking und verkörperte Scham

• sensorisches Erleben und Überlastung

• Interozeption und unterschiedliche Zugänge zu Körperinformationen

• Bewegung und Stimming

• Vorhersehbarkeit und ausdrückliches Einverständnis

• Körperwahrnehmung und Dysphorie

• die Unterscheidung zwischen Unterschiedlichkeit und Mustern, die eine Person tatsächlich verändern möchte

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